Avez-vous essayé le Shiatsu ? Et qu’en est-il de vos enfants ? Ont-ils essayé ? Les enfants, petits et grands, apprécient le Shiatsu. Souvent, ils en redemandent !

Le Shiatsu Parent / Enfant par Anaïs Rat, enseignante :

« Je vous propose un atelier pour découvrir comment prendre soin l’un de l’autre avec le Shiatsu. Un petit protocole simple, agrémenté d’une dizaine de points de Médecine Traditionnelle Chinoise efficaces qui vous permettront d’entretenir à la maison les effets « bien-être » d’un soin Shiatsu.

Cet atelier parent/enfant vous servira de support pour passer un moment de douceur et de complicité avec votre enfant. Il est parfait pour vous créer un nouveau lien qu’on ne développe pas beaucoup dans notre culture et qui pourtant est important : le toucher. Vous sentirez au fur et à mesure les tensions de votre enfant moins présentes. Vous lui apprendrez à prendre soin de lui. Vous lui apprendrez aussi à écouter les ressentis de son corps ; ce que nous avons oublié ces dernières générations et qui pourtant est essentiel !

Comment se passe un atelier ?

Il s’agit d’une heure pendant laquelle vous apprendrez tous les deux à masser le dos, la tête, et le ventre de l’autre. Ce sont des gestes simples, les plus jeunes pourront participer (à partir de 3 ans). Ensuite, nous verrons l’emplacement des points de Médecine Traditionnelle Chinoise sur chacun de vous, avec des gommettes. Ainsi vous vous familiariserez aux points Shiatsu qui peuvent vous aider au quotidien. Pour les plus petits, je conseille d’apporter un poupon sur lequel l’enfant « peut s’entrainer ». Ainsi les plus jeunes intègrent et participent volontiers !

Vous repartirez avec une fiche récapitulative des massages et des points shiatsu. Pour plus de confort, apportez une bouteille d’eau, et un tapis de gym ou yoga si vous en avez. Au plaisir de partager ce moment avec vous !