ATELIERS SAISONNIERS de YOGA
Infos & réservation directement auprès de Marlène alias Madhavi :
COURS DE MÉDITATION GUIDÉS
& ENSEIGNEMENTS À THÈMES
Ateliers conduits par Romain ABJEAN
les vendredis, à 19h15 et à 20h00
Programme ouvert à tous, sans réservation, à tout moment de l’année
Il n’est pas nécessaire d’être bouddhiste pour participer
Prochaines dates :
vendredis 27 octobre, 3,10 & 17 novembre, 8 & 15 décembre 2023
Plus d’informations auprès du Centre Kadampa France : 02 43 87 71 02
https://kadampafrance.org/
ATELIERS DE HATHA & VINYASA YOGAS
Stages conduits par Laïla FARAH
un samedi matin par mois de 9h00 à 12h00
Si la pratique hebdomadaire permet une progression régulière, les ateliers font franchir des bonds conséquents. Prochaines dates :
samedis 28 octobre, 25 novembre et 16 décembre 2023
Samedi 28 octobre, un nouvel atelier de yoga intégral : progresser en mobilité en travaillant le rapport force / souplesse, gagner en aisance dans la pratique quotidienne, s’assouplir pour ceux qui en ont besoin, se renforcer pour ceux qui rencontrent une grande laxité, trouver un équilibre entre ces états contraires.
Une « voie du milieu » à cultiver hors du tapis !
Informations et réservation directement auprès de Laïla :
leyogadespantheres@gmail.com
yogapanthere.com
ATELIER BREATHWORK
La Respiration Consciente et Continue (Breathwork) est une technique simple de respiration consistant à respirer sans marquer de pause.
Cette technique permet de ré-activer les pleines fonctions biologiques, d’équilibrer le système nerveux mais également de lâcher prise sur le mental, offrant ainsi l’accès à des états de conscience modifiée.
Chaque nouvelle respiration nous autorise à nous connecter
un peu plus à la Vie elle-même !!
BAINS DE GONG
Ateliers conduits par Kartar Amrit Singh – Pascal Devouge
Medecin’ Gong Player
un samedi par mois de 19h00 à 20h30
et un vendredi par mois de 20h00 à 21h30
(soyez présents 15 minutes en avance, la porte sera fermée à l’heure dite)
Prochaines dates : samedi 11 novembre (19h) et vendredi 24 novembre (20h)
(respectez un temps de repos corporel de 21 jours minimum entre deux bains)
Inscription obligatoire directement auprès de Pascal par sms au 06 35 14 72 62
ou par mail : kartar@laposte.net
VOYAGES SONORES
Ateliers conduits par Sabine Lebrun – Jaraby Sounds
un dimanche par mois
de 17h30 et à 18h45
(soyez présents 15 minutes en avance, la porte sera fermée à 17h30)
Prochaines dates : dimanches 12 novembre et 17 décembre 2023
Inscription directement auprès de Sabine par sms au 06 22 61 70 69
ou par mail : jarabysound@yahoo.com
https://jarabysound.wixsite.com/jarabysounds
FORMATION A L’ENNÉAGRAMME
Intégrer l’intelligence relationnelle dans sa vie
grâce à la pédagogie de la Tradition Orale
Atelier animé par Bernard CHABRERIE, Corine LIONNET & Danièle OSSONCE
formateurs certifiés par le C.E.E. – Centre d’Etudes de l’Ennéagramme
Prochain stage : samedi 18 et dimanche 19 novembre 2023
Module 1 : Reconnaître notre manière de filtrer le monde
Explorer nos ressources pour en tempérer les excès
Améliorer notre dynamique relationnelle (personnelle et professionnelle)
Renseignements et inscription auprès de Bernard par sms 06 32 81 43 56
ou par mail : bernard@chabrerie.net
ATELIERS DE YOGAS
Un stage par mois avec des thématiques variant d’un mois à l’autre
Des pratiques yogiques variées autour desquelles nous nous retrouvons pour expérimenter chacune de nos facettes.
Se retrouver face à soi même tout en cultivant l’énergie collective, une approche bienveillante, ouverte et adaptée à tous / toutes.
Stages tous niveaux conduits par Mathilde BERTRAND www.yogside.com
le dimanche matin, de 9h30 à 12h00
Prochaines dates :
dimanches 26 novembre et 17 décembre 2023
Informations et réservation directement auprès de Mathilde Bertrand : info@yogside.com
MÉDITATION DANSÉE & MANTRAS
Stage conduit par Sylvie BORTOLOTTI
professeur de danse et de Kundalini yoga
Prochaine date : dimanche 10 décembre 2023 de 9h30 à 12h00
Se connecter à soi-même et s’abandonner à son propre ressenti pour atteindre le calme du corps et de l’esprit.
Après un temps de pause, un moment de méditation et de Kundalini Yoga (mantras & mudras), puis un espace de parole pour clôturer la demi journée.
sylviebortolotti1@gmail.com