COURS HEBDOMADAIRES
Mathilde Poulain
AIKIAM
« J’ai créé une méthode harmonisant Yoga, Qi Gong, stretching, méditation et Tai Chi pour une pratique complète et une forte connexion entre le corps, le cœur et l’esprit. »
Danièle Ossonce
BIODANZA
« Que se passerait-il si, au lieu de construire seulement notre vie,
nous avions la folie ou la sagesse
de la danser ? »
(Roger Garaudy)
Guénaëlle Lemaire
ANTIGYM
« Etre, c’est ne jamais cesser de naître » (Thérèse Bertherat)
Libérer son potentiel de mouvement…et de vie, retrouver de la fluidité, recréer de l’harmonie dans son corps, c’est ce que propose cette méthode douce et originale.
Priti Bhati
HATHA & ASHTANGA YOGA
Ayant grandi dans la culture du yoga, Priti propose une approche du Hatha yoga traditionnel tel qu'il est enseigné par les grands maîtres yogis
Lucie Truffaut
YIN YOGA
« La pratique du yin yoga vous emmènera sur le chemin de votre rencontre, et la sérénité de votre mental. »
Sarah Monmaneix-Bardeau
DANSE BOLLYWOOD
ENFANTS & ADOS
Professeure de danse Bollywood
depuis 2010,
Sarah initie votre enfant à son art, avec tonus et bonne humeur !
ATELIERS PONCTUELS ET WEEK-ENDS
Sabine Lebrun
VOYAGES SONORES
« Les gens oublieront ce que vous avez dit, ils oublieront ce que vous avez fait, mais n’oublieront jamais ce que vous leur avez fait ressentir… »
(Maya Angelou)
Anaïs Hubert
BREATHWORK
Libérer ce qui a besoin de l’être juste avec notre respiration !
« Chaque nouvelle respiration nous autorise à nous connecter un peu plus à la Vie elle-même. »
Sylvie Bortolotti
MÉDITATION DANSÉE
« Une once de pratique vaut mieux que 10 tonnes de théorie »
(Sri Sivananda)
Pascal Devouge
BAINS DE GONG
« Le gong est le son de la créativité
elle-même.
Celui qui joue le gong joue l’univers. »
(Yogi Bhajan)
Bernard Chabrerie
ENNÉAGRAMME
« Je n’avais pas idée, quand j’ai découvert l’Ennéagramme il y a des années, qu’il transformerait ma vie à ce point. » (David Daniels)
Pascal Devouge
KUNDALINI YOGA
« La connaissance ne devient véritable sagesse que lorsqu’elle est expérimentée avec son cœur et la totalité de son être »
Bruno & Odile
CONSTELLATIONS FAMILIALES
« Plongez au cœur de votre histoire.
Explorez les dynamiques familiales pour réparer les liens et briser les schémas
répétitifs. »
Laïla Farah
HATHA VINYASA YOGA
« Faire l’expérience des contraires : passer de la puissance à la douceur, du yin au yang, chercher la précision en cultivant légèreté et impertinence, trouver l’harmonie. »
Valérie Savie
RESPIRE TON CORPS
Retrouvez l'équilibre physique, psychique et spirituel auprès de Valérie : elle vous propose différentes techniques vers le mieux-être
Mathilde Bertrand
HATHA & VINYASA YOGAS
« Expérimenter chacune de nos facettes, chacun de nos aspects. Se retrouver face à soi même tout en cultivant l'énergie collective. »