» Je me nomme Anaïs RAT, diplômée en Shiatsu en 2018. J’ai été formée par David Dufay, élève de Maître Hayato TANAKA qui est une grande figure du shiatsu au Japon depuis 1962.

J’ai eu la chance de grandir au sein d’une famille ouverte, qui m’a appris que l’allopathie est importante mais qu’elle a ses limites, que les médecines complémentaires permettent d’aller plus loin que de soigner des symptômes, et peuvent aider au bien être, physique et émotionnel.

 

 

J’ai eu une prise de conscience en septembre 2015. Me sentir utile, apporter de l’aide, dans la bienveillance et l’empathie, apporter un peu de sérénité aux personnes qui en ont besoin, m’est devenu plus important que jamais. Je me suis donc formée au Shiatsu.

Le Shiatsu est une médecine traditionnelle japonaise qui consiste en un enchaînement de pressions rythmées le long des méridiens au travers desquels circule l’énergie. Ces méridiens relient entre eux tous les organes et toutes les fonctions du corps. En rétablissant la libre circulation énergétique, le corps fonctionne mieux (stress, articulations, immunité, digestion, sommeil…) et permet, dans un second temps, d’être plus calme, de pouvoir mieux se concentrer, de prendre du recul, de mieux gérer les émotions. Le praticien shiatsu fait en sorte que le receveur soit dans l’équilibre ; en bonne forme de façon générale. C’est cet équilibre physique et psychique auquel j’aspire pour les autres et pour moi-même.

 

J’ai souvent eu l’occasion de faire des séances shiatsu aux enfants (à partir de 2 ans), qui en redemandent ensuite. La plupart sont très réceptifs à cette pratique qui est à la fois concrète (dans le toucher) et émotionnelle. Les enfants d’aujourd’hui sont les adultes de demain ; je suis ravie de communiquer des outils qui pourront servir à leur bien-être et à rayonner !