Ces célébrations sont un moyen pour cultiver notre présence à soi, notre sensibilité, le relâchement du mental en se laissant traverser par la vibration des sons, des rythmes, de nos chants ou nos danses spontanées. Le rythme régulier du tambour permet de descendre des ondes Beta (de la vie quotidienne) aux ondes alpha (niveau de relaxation). Laissez vous porter par vos sensations.

Atelier guidé par Valérie Savie, en savoir plus sur Valérie : ici 

Merci d’apportez votre coussins, tapis de sol, tenue confortable, bouteille d’eau…